Tällä viikolla oon onnistunut pitämään herkuttelut aisoissa. Ainoa "lipsahdus" sattui keskiviikkona kun jäätelön syönti lähti käsistä... Ihan tarkoituksella olin nauttinut jäätelöä hyvässä seurassa juhlien, mutta loppupaketti meni vahingossa. :0
En antanut sen kuitenkaan haitata, ja jatkoin sen jälkeen ihan normaalilla syömisillä ja treeneillä. :) Olo on ollut niin mielettömän hyvä kun olen syönyt terveellisesti ja liikkunut säännöllisesti, etten millään halua pilata oloani palaamalla vanhoihin tapoihini. Ei se edes tunnu vaativan niin paljon kun pidän näistä pikkujutuista kiinni. :)
 |
| Viikon 3 liikunnat |
