maanantai 3. syyskuuta 2012

Treenit vko 35

Tämän viikon treenit näkyy ohessa. Työmatkapyöräily takaa sen että työpäivinäkin tulee liikuttua. Muuten hyvät aikeet saattaisi helposti kaatua ajanpuutteeseen tai laiskuuteen. Sunnuntain pidin "vapaapäivänä" treenistä, silloin tein vain rennon kävelylenkin.